スキンケアの基本は保湿!

1日サボれば肌に出る

継続は力なりという言葉がありますが、スキンケアに関してもこの言葉が当てはまります。つまり、スキンケアは稀におこなう行為ではなく、日常の中のルーティンとしておこなっていくものなのです。そして、これを1日であっても怠ってしまうと、それまでの日々が無駄になってしまいます。そのため、継続して日々スキンケアをおこなうことを大切にし、自分自身に対して義務として課しておくことも大切です。

1年365日ずっとおこなうのは大変ですが、お風呂上がりに必ずおこなう、寝る前に必ずスキンケアをおこなう、などと自分でタイミングを決めて日々おこなえば、しばらくすればそれが日常の当たり前の行為になりますので慣れてしまいます。そうなれば面倒に感じることもなく、当たり前にスキンケアに取り組むことができ、結果として肌の美しさをキープしていくことができると言われています。

1日でもサボってしまえば、将来の肌トラブルなどに発展させてしまう可能性もありますし、乾燥肌などを自分で招いてしまうことにもつながりかねません。たった1日だけなら問題ないなどと軽視してしまう方もいますが、たかが1日されど1日と言われるほどスキンケアにおける1日は重要なのです。